Energetische Psychologie (Klopftherapie)

„…über den Wolken muss die Freiheit wohl grenzenlos sein…“

Genießt unser Geist oder Seelenleben Freiheit und Ausgeglichenheit, kann sich dies auch positiv auf unser persönliches Wohlbefinden auswirken.

MFT®, MET® und EFT® sind Bezeichnungen für unterschiedliche Formen von Klopfverfahren, die von verschiedenen Therapeuten entwickelt wurden. Die j eweiligen Methoden weisen teilweise ähnliche Grundprinzipien auf.
Ich verwende auf meiner Website den Oberbegriff „Energetische Psychologie“. Während der Anwendung werden bestimmte Punkte oder Bereiche des Körpers sanft mit den Fingern beklopft. Gleichzeitig richtet sich die Aufmerksamkeit auf ein persönliches Thema, einen Gedanken, ein Gefühl oder eine aktuelle Situation und wird mit individuell formulierten Sätzen oder Affirmationen verbunden.
Die Anwendung verbindet die Beschäftigung mit einem persönlichen Thema mit einer rhythmischen Stimulation bestimmter Körperpunkte. Sie bietet einen strukturierten Rahmen, um die eigene Wahrnehmung und das persönliche Erleben zu reflektieren.
Dabei können beispielsweise belastende Gedanken, innere Unruhe, Unsicherheit, Stress oder schwierige Alltagssituationen im Mittelpunkt stehen.
Auch körperlich wahrgenommene Belastungen können im Rahmen des persönlichen Themas angesprochen werden. Ein Vorteil der Klopftechniken liegt darin, dass die grundlegenden Übungen vergleichsweise einfach erlernbar sind und nach entsprechender Anleitung auch selbstständig im Alltag angewendet werden können.
Bei der Auswahl eines persönlichen Satzes oder einer Affirmation unterstütze ich Sie gerne dabei, eine Formulierung zu finden, die zu Ihrem individuellen Anliegen passt.
Klopftherapien gehören zu den komplementärmedizinischen Verfahren. Das zugrunde liegende Behandlungskonzept und seine therapeutische Wirksamkeit sind wissenschaftlich nicht allgemein anerkannt. Die Beschreibung der Methode stellt kein Heilversprechen und keine Garantie für eine Linderung oder Verbesserung von Beschwerden dar. Eine notwendige ärztliche Diagnostik oder Behandlung wird dadurch nicht ersetzt.